留学計画、無期限凍結中。


MBA 留学計画に時間と金を費やした 2004-2005年も、今となっては昔のこと。今は留学計画は凍結中ですが、いつか、きっと・・・。
by ysuzuki42
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

as of 2007/1/13 (Fri.)

本日、1年以上ぶりにスポーツジムへ。

身長 167 cm
体重 67.5 kg
体脂肪率 24.5 %
血圧 111 - 74

ちなみに、体脂肪計は12段階で 「軽肥満のトップランク」 を示していました。やばい、です・・・食事改善しているのですが、逆に増えてる気がします。もはや 「食事制限」 しかないです。

■■■ ■■■ ■■★ □□□
-痩せ -普通 -軽肥 -肥満
[PR]

by ysuzuki42 | 2007-01-13 23:37 | ダイエット
<< 華麗なる一族、ロケ地。 一年の計。 >>