留学計画、無期限凍結中。


MBA 留学計画に時間と金を費やした 2004-2005年も、今となっては昔のこと。今は留学計画は凍結中ですが、いつか、きっと・・・。
by ysuzuki42
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

<   2007年 01月 ( 4 )   > この月の画像一覧


意外と減らないもんだ。

世間を賑わす納豆不足。「あるある」 に則って、毎日 2 パックを食してきた成果か、腹回りはなんとなく細くなってきた気がするのだが、実際の数値は小康状態・・・。

追記: などと書いていたら番組は捏造だったらしい・・・これで 「発掘!あるある大事典」 も終わりか? とはいえ、買い込んだ納豆はこれまで通り食べ続けよう。本日、AEON にいった際、食品売り場では納豆品切れ/供給不足についてのお詫びの看板を出していたが、この事実を知ったら怒るだろうな。ちなみに関テレさんの謝罪文はこんな釈明。

1月20日(土)
身長 167cm
体重 67.0 kg
体脂肪率 24.0 %
血圧 115 - 76

1月13日(土)
身長 167 cm
体重 67.5 kg
体脂肪率 24.5 %
血圧 111 - 74
[PR]

by ysuzuki42 | 2007-01-20 19:35 | ダイエット

華麗なる一族、ロケ地。

本日1月13日21:00 から OA となる 「華麗なる一族 (TBS)」。万俵家の庭園のロケ地は、「静岡県・日本平」 ですな、これは・・・
b0050672_1648144.jpg
すなわち、向こうに見えているのは瀬戸内ではなく 「駿河湾」 です。
[PR]

by ysuzuki42 | 2007-01-14 16:48 | miscellaneous

as of 2007/1/13 (Fri.)

本日、1年以上ぶりにスポーツジムへ。

身長 167 cm
体重 67.5 kg
体脂肪率 24.5 %
血圧 111 - 74

ちなみに、体脂肪計は12段階で 「軽肥満のトップランク」 を示していました。やばい、です・・・食事改善しているのですが、逆に増えてる気がします。もはや 「食事制限」 しかないです。

■■■ ■■■ ■■★ □□□
-痩せ -普通 -軽肥 -肥満
[PR]

by ysuzuki42 | 2007-01-13 23:37 | ダイエット

一年の計。

3ヶ月以内に、1) 体重 5kg 減、2) ウェスト 10cm 減。そのために・・・

・ ビール厳禁
・ 納豆、1日2パック (参: 2007/1/7 あるある大辞典)
・ 硫黄泉風呂
[PR]

by ysuzuki42 | 2007-01-08 18:28 | ダイエット